MŠ FORMANSKÁ, PRAHA 4
Adresa:
Na Vojtěšce 188, 149 00, Praha 4
Rozvrh tréninků:
Čtvrtek 14.00-14.45 - baby judo pro děti od 4 let
Kroužek baby juda je určen pro děti z MŠ Formanská (budova Na Vojtěšce i Vodnická) + pro veřejsnost z blízkého okolí.
1. pololetí - od 26.9.2024 do 31.1.2025
(netrénuje se ve dnech: 23.12.2024-3.1.2025)
2. pololetí - od 1.2.2025 do 5.6.2025
(netrénuje se ve dnech: 10.-16.2., 17.4., 1.5. a 8.5.2025)
Cena: 2.650 Kč/ pololetí/ 1x týdně
Úhrada: v hotovosti na tréninku juda, nebo převodem na účet č. 5456236399/0800, VS: vaše mobilní číslo,
zpráva pro příjemce: jméno dítěte.
Zkušební lekce zdarma.
Jak se k nám dostanete?
Pěšky z autobusové zastávky Ve Vilkách nebo Formanská (bus č. X122, 906).
CO NÁS ČEKÁ NA TRÉNINKU JUDA?
Děti se nejprve naučí formou her a zábavných průpravných cvičeních základům juda. Budeme trénovat jak správně upadnout a nezranit se, znehybnit soupeře v základních držení na zemi a až si osvojíme dobře techniku pádů, tak se naučíme bezpečně skolit protivníka k zemi. Součástí tréninků juda jsou jednoduchá gymnastická a základní všestranná cvičení. Také nás čekají cvičné souboje (randori) a osvojení si soutěžních pravidel. Děti se během roku seznámí s japonským názvoslovím, historií juda a etiketou, která k judu bezpochyby patří.
CO S SEBOU NA JUDO?
V prvních měsících určitě postačí tepláky a triko s dlouhým rukávem. Cvičíme naboso, ovšem přezůvky na přesun z šatny do tělocvičny jsou žádoucí. Nezapoměňte na pití.
Později je vhodné svému judistovi / judistce pořídit kimono.